Tous les massages sont à visée non thérapeutique et à caractère non sexuel.

Collab!

AU TEMPS POUR SOI

A OFFRIR ou à s’offrIR

vous proposent un moment de massage... un moment de réflexologie...

pour un pure moment de détente et relaxation.

Le massage est un soin holistique ancestral...

Un moyen efficace et reconnu aux multiples bienfaits…

-Réduire le stress en baissant le taux de cortisol (appelé aussi

l’hormone du stress) et stimuler la production de

dopamine, d’ocytocine et de sérotonine (les hormone du bien-être)...

-Favoriser le sommeil...

-Apaiser le mental...

-Réduire les douleurs...

-Améliorer la circulation sanguine et lymphatique...

-Libérer les énergies...

-Renforcer le système immunitaire…

Combattre les effets du stress au quotidien en prenant un moment

pour soi, pour prendre soin de son corps en l'aidant à retrouver

calme et sérénité. Les effets du massage auront un impact certain sur

votre état physique et psychique, que vous en fassiez une pratique

régulière ou que vous vous l'offriez que de manière ponctuelle.

Dans le monde frénétique où nous vivons, il semble plus que ​ nécessaire de s'accorder ce temps pour soi, recharger ses batteries,

se régénérer et se donner les moyens de se sentir mieux dans son

corps et dans sa tête.

Massage Personnalisé et Intuitif

Un massage sur mesure, inspiré des diverses ​techniques de massages du monde, car chaque ​personne est unique et votre massage doit l'être aussi.

Lors d'un échange préalable, nous cernerons ​ensemble vos attentes afin que je puisse prodiguer le ​massage le plus juste, le plus adapté et le plus en ​harmonie avec vos besoins,

• Massage à l'huile de sésame certifiée BIO, chaude.
  
• Utilisation d'huiles essentielles certifiées BIO ​possible.
  
• "Cupping therapy" (technique de ventouses ​sèches) possible pour rebooster votre énergie ou ​cibler des points douloureux récalcitrants (sur ​demande).
  

45 min - 50 € 60 min - 60 €

75 min - 75 €. 90 min - 90 €

“Les DUO”

MASSAGE DUO

Un massage sur mesure, inspiré des diverses ​techniques de massages du monde, car chaque ​personne est unique et votre massage doit l'être ​aussi. Je fais appel à un.e masseur.euse de confiance ​pour vous accueillir à deux pour une heure de bien-​être à partager.

Le KOBIDO’DUO

Entre copines, soeurs, mère et fille, profitez d’un joli ​moment à deux, un soin du visage ancestral ​japonais qui repulpe, clarifie le regard, redonne de ​l’éclat et relaxe plus que l’on puisse l’imaginer... ​Avec Clara (du Cabinet de Clara), nous vous ​recevons pour un Kobido à deux.

MASSAGE DUO 60 min - 130 €

KOBIDO’DUO 60min - 150 €

Massage Dos

ou Dos/Jambes

Dos (30 ou 40 min) - Découvrez les bienfaits de ce massage ​profondément relaxant. Le dos, la nuque et les omoplates seront ​ciblés lors de ce massage afin de libérer toutes les tensions ​accumulées et vous procurera une relaxation profonde.

Dos/Jambes (45 min) - un massage du dos et de l'arrière des ​ jambes qui viendra soulager et assouplir tous les muscles de la ​chaine postérieure.

En plus de soulager vos douleurs, le massage du dos (ou ​dos/jambes) est idéal pour dénouer les blocages ​énergétiques et se détendre. Il permet ainsi de lutter ​efficacement contre le stress et la fatigue.

• Massage à l'huile de sésame certifiée BIO, chaude.
  
• Utilisation d'huiles essentielles certifiées BIO possible.
  
• "Cupping therapy" (technique de ventouses sèches) ​possible pour rebooster votre énergie ou cibler des ​points douloureux récalcitrants (sur demande).
  

30 min - 35 eur / 40 min - 45 euros

45 min - 50 eur

Foot massage d'inspiration thaï

Du pied jusqu'au genou, ce massage d'inspiration thaï, favorise la détente et la relaxation du corps tout entier.

Contrairement à la réflexologie plantaire chinoise, ce massage n'a pas de visée thérapeutique. Cela étant dit, il vous apportera tout d'abord une profonde relaxation en vous aidant à vous débarrasser de vos tensions nerveuses et vous procurera une grande sensation de légèreté dans les jambes..

Bien que ciblant principalement les pieds et les mollets, ses bienfaits se font ressentir dans le corps entier.

Le Foot Massage d'inspiration thaï aura pour effets...

• d'équilibrer les énergies,
  
• de procurer une grande sensation de bien-être
  
• de libérer les tensions,
  
• de renforcer votre vitalité.
  

La sensation de legerté est incontestable après ce massage, "une impresion de voler" m'a dit un jour une cliente...

Laissez vous surprendre par les

bienfaits de ce massage millénaire...

30 min - 35 €

60 min - 60 €

Un soin liftant et relaxant, votre visage est au centre de ce soin...

Massage du visage "KOBIDO"

Pratiqué au Japon depuis plus de 500 ans,

ce soin a de multiples bienfaits...

Il est raffermissant et rajeunissant et est souvent présenté​ comme le lifting naturel du visage. C'est bien plus qu'un ​massage du visage. La peau, stimulée tout au long du massage, ​retrouvera jeunesse et éclat. La peau est nourrie, raffermie et ​énergisée grâce à la micro-stimulation et vous pourrez ​constater une atténuation des rides et une amélioration du ​grain de peau. Cernes et poches seront significativement ​atténuées et les peaux réactives seront apaisées. Au delà des ​bienfaits pour le visage, vous serez agréablement surpris par ​l'effet relaxant qui se produira sur votre corps tout entier.

Peut se faire ponctuellement pour un coup de lift et d'éclat ​ou en cure pour des résultats plus durables..

L'idéal? Un soin par semaine pendant 4 semaines puis un soin ​par mois en suite.

Express 30 min - 40€

Complet 60 min - 70 €

Possibilité de forfait “Cure”

Massage aux Bambous

Ce massage est prodigué en utilisant des bâtons de ​bambous de différentes tailles. Ils seront roulés, pressés et ​tapotés sur le corps, favorisant la détente musculaire, la ​circulation sanguine et le bien-être général.

Non seulement ce massage lutte efficacement contre

la fatigue et le stress, mais il est idéal dans le traitement ​intramusculaire profond (notamment pour les

sportifs ou toute personne désireuse d’un massage

très appuyé ou ciblé).

Il a également la particularité, si utilisé en cure, ​d’estomper l’effet peau d’orange et peut accompagner ​efficacement les personnes soucieuses de leur silhouette.

Enfin, les roulements et glissements des tiges de bambous ​dispersent les tensions et libèrent les énergies tout en ​dynamisant la circulation sanguine et lymphatique.

Un moment unique à s’offrir absolument!

Un moment de grande relaxation ou un moment tonifiant et revigorant, ce massage peut être décliné selon vos besoins et vos attentes.

60 min - 70 €

Possibilité de forfait “Cure”

Massage au BOL KANSU

Massage Relaxant et Apaisant

Originaire du nord de l'Inde, dans les régions du Rajastan et ​du Gujarat, ce massage ayurvédique est prodigué à l’aide ​d’un petit bol en alliage de trois métaux - cuivre, zinc et ​bronze - qui régule l’énergie vitale dans l’organisme.

Il restaure le calme et rétablit le sommeil et est ​particulièrement bénéfique pour les personnes qui se sentent ​déprimées, anxieuses ou en manque d'énergie.

Il a également un effet positif sur le stress et la colère, favorise ​un sommeil paisible et offre une relaxation garantie.

Les spécificités de ces trois métaux...

• Le cuivre absorbe l'excès de chaleur produite par le corps, ce qui ​peut causer des émotions telles que l'impulsivité, l'agressivité ou la ​violence intérieure, tout en favorisant la régénération de ​l'organisme et en réduisant les inflammations.
• Le zinc stimule les tissus musculaires.
• Le bronze catalyse l'action du cuivre et du zinc.

Laissez vous porter par ce moment

doux et profondément régénérant.

Un massage traditionnel du nord de l’Inde qui vient apaiser

l’anxiété, le stress et les tensions... Relaxation certaine en 30min.

SEUL : 30 min - 35 €

En complément de votre massage personnalisé : 20 min - 20€

Un protocole rapide mais efficace.

Parfait en entreprise et sur tous types d'événements.

Le Massage Amma

Un massage qui se reçoit habillé,

en position assise sur une chaise ergonomique.

Des séances entre 15-30 minutes, ce protocole est parfait dans le cadre de ​l'entreprise ou de l'événementiel,

Quelques bienfaits et avantages...

• Améliore la qualité du travail grâce à une réduction du stress et de la ​fatigue.
  
• Augmente la productivité en réduisant les douleurs et la tension musculaire.
  
• Améliore la santé mentale en réduisant l'anxiété et la dépression.
  
• Stimule la circulation sanguine pour une meilleure concentration et une ​réduction de la fatigue.
  
• Stimule le système lymphatique pour une détoxification accrue, ce qui peut ​entraîner une amélioration générale de la santé.
  
• Réduit les maux de tête et les douleurs cervicales, ce qui peut entraîner ​une réduction des coûts associés à la santé.
  
• Améliore la posture pour une réduction des douleurs et de blessures ​associées au travail sédentaire.
  
• Stimule la production d'endorphines pour une meilleure humeur et une ​amélioration du moral de vos salariés et collaborateurs.
  

En plus d'être stimulant ce massage permet ​d'atteindre un état de relaxation et de bien-​être général en très peu de temps. Il se ​pratique donc très facilement en entreprise ​ou sur des évènements ponctuels (salons, ​séminaires, manifestations sportives,, festivals...) ​et convient à un large public par sa facilité ​à être mis en oeuvre.

Me contacter pour pour plus ​d’informations

Prendre soin de

son corps, son coeur

et son esprit...

Le Yoga

A OFFRIR - CARTES CADEAU

Offrir un massage... c'est offrir un Temps pour Soi.

Quelle belle façon de dire à quelqu'un que vous lui ​voulez du bien. Lui offrir un moment de détente ​incontestable et riche en bienfaits. Une expérience unique ​et personnelle.

Toutes les prestations peuvent faire l'objet d'une carte ​cadeau, que ce soit 30 minutes ou des forfaits de plusieurs ​séances.

A venir récupérer sur place à Seine Port ou possibilité ​d'envoi postal (+2€).

C'est un cadeau dernière minute? Pas de panique, je vous ​envoie une carte en format paf à imprimer par vos soins.

VOS TEMOIGNAGES

Qui suis je?

Je me présente, je suis Karen!

Après des années derrière un bureau, il m'est apparu évident et indispensable de ​changer de cap, de voie et de vie.

Ma quête m'amène tout d'abord vers le yoga. Diplômée "200hTT" instructeur de ​yoga, le lien indissociable entre le bien être du corps et celui de l'esprit m'amène ​tout naturellement et comme une évidence incontournable au massage bien-être.

Formée en parallèle à diverses techniques de massage et de soin (massage à ​l’huile d'inspiration occidentale ou orientale, réflexologie plantaire d'inspiration ​thaï, massage Kobido, massage aux bambous, Cupping therapy et Reiki) je vous ​propose de prendre un temps pour vous, afin de vous reconnecter, corps et esprit, ​au travers d'un massage personnalisé et intuitif. Chaque être étant différent, ayant ​ses besoins propres, votre massage se doit d'être unique et adapté, spécialement ​pour vous. Un temps d'échange préalable au soin me permettra de cibler vos ​envies et vos besoins.

Formée chez : Wild Lotus Studio / Joelle Berthelot MAYA / TEMANA / Centre Ayurvédique des ​Grands Champs

"Je mettrai à votre disposition mon écoute, mes compétences et ma sensibilité afin que le moment que vous vous consacrerez soit unique."

Karen

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Au plaisir de prendre soin de vous,

SEINE PORT

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Les techniques pratiquées n’ont aucune visée thérapeutique ou médicale et ne sont assimilables ni aux actes réservés aux professions de santé réglementées par le Code de la santé publique ni à ceux des ostéopathes. Elles sont praticables légalement par tous.

En France, le terme de massage est défini strictement par une loi de 1996 : "On entend par massage toute manoeuvre externe, réalisée sur les tissus, dans un but thérapeutique ou non, de façon manuelle ou par l'intermédiaire d'appareils (...) qui comporte une mobilisation ou une stimulation méthodique, mécanique ou réflexe de ces tissus".

Dans le respect de ces lois, je tiens donc à préciser :

- que je suis praticienne massage bien-être et professeur de yoga titulaire d’un diplôme 200h YTT,

- que le massage bien-être n'est pas une pratique thérapeutique mais une pratique aidant à la santé/détente/relaxation

Mes services se limitent au massage Bien-être/relaxation.

En aucun cas, il ne sera accepté de pratiquer de massages à connotation érotique ou sexuelle, ni de massages thérapeutiques qui sont réservés aux kinésithérapeutes.

Tout comportement déplacé de la part du massé entraînera l'arrêt immédiat de la prestation ainsi que le paiement intégral de celle-ci.

Le massage-bien-être se pratique sur table, la personne reste en sous-vêtements et les parties non massées sont couvertes pendant la séance. »

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